[昨日工作記事—-診間採訪]
第一次在診間接受採訪,以家醫科的臨床實務分享生活型態跟免疫力的相關性。
從第一道防線的口罩跟洗手,到第二道防線的自體免疫力;從生活型態到健康飲食的細項,由外而內,由淺入深,希望可以將我常在診間跟患者分享的內容,藉由這次短短2-3分鐘採訪,傳遞出去😊
與其焦慮會不會發展成社區感染,倒不如從自身的防護力跟免疫力的提升開始加強,病毒會變異,疫苗跟藥物的發展可能都追不上其速度,以「不變」的健康生活態度,因應瞬息萬變的疫情,才是最實際有效的方法🤗
#生活型態是最佳的防疫守門員